为了进一步培养班级心理委员对同学们的心理健康危机识别和干预能力，我院开展了2023-2024学年第一学期管理学院班级心理委员培训。本次培训讲座于2023年9月6日19：30在教学楼4-101开展，由管理学院心理专员邓俊豪老师主讲。参与本次讲座的成员有心理专项刘靖姗老师及全体老生班心理委员。
邓俊豪老师首先通过一个大学生活中常见的心理危机案例来引发同学们对心理危机识别的意识。他引导心理委员们在日常的工作中可以通过一些显著的特征来对心理危机进行初步的识别。下面是老师总结的一些判断方法。下面是邓老师给出的病与非病三原则：
（1） 主客观不一致：幻觉、幻想
（2）心理活动不协调一致：大刺激，小反应；小刺激，大反应
（3） 人格突变
邓老师还呼吁生活委员们在日常在校生活中多关注身边同学的心理状态，围绕以下一些关键词切实开展好班级心理工作：
（1) 确定问题
（2) 保证相关人员安全
（3) 提供支持
（4) 联系相关老师
（5) 后续关注
（6) 做好保密工作
现实生活中，作为心理委员应多关注身边同学的精神状态。为此，邓俊豪老师向同学们讲解了一些心理障碍的大学生的事例，并给出了一些心理健康障碍的解决方法：
(1) 三心：爱心，耐心，责任心
(2) 原则：生命至上
(3) 理解：换位思考看待学生的情绪与行为反应
(4) 技巧：识别，干预，陪护，沟通，转介，跟踪辅导
通过这次心理委员培训，全体心理委员们增强了对心理危机的识别能力、强化了对心理危机的干预能力，同时也加强了未来在处理问题的信心。相信通过全体心理委员的共同努力，定能筑好管理学院心理健康安全的“心”防线。
如果同学们在日常生活中遇到自己难以排解的负面情绪，可以通过心理咨询热线和心理服务热线向专业力量求助。
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